股骨头坏死需要“早发现、早治疗”。
　　●如何早发现股骨头坏死呢？河南亚太骨病医院院长王瑞说，最简单、最有效的方法是做“4字试验”。所谓“4字试验”，就是测试者坐在床上，两腿并拢伸直，将右腿抬高并屈膝，把右脚的脚脖放到左腿的膝盖上，然后把手放在右腿的膝盖上，向下压。同样，抬左腿重复此动作。因为这个动作像4，所以叫做“4字试验”。如果两条腿不能完成此动作，或者能完成此动作，但大腿根部较疼痛，或者下压时股骨头位置异常疼痛，则说明你的股骨头有可能坏死了。
　　●除了“4字试验”，生活中，如果突然不能完成穿袜子的动作，或者坐在凳子上，双腿只能外展10度左右（正常人能外展到60度左右），医学上叫活动受限，也应警惕股骨头坏死。
　　●一旦出现下列症状，就说明你很可能得了股骨头坏死，要及时就医。
　　大腿根疼痛：表现为间歇性或持续性疼痛，行走后加重，常向腹股沟区、大腿内侧、臀后侧和膝内侧发散。
　　关节僵硬、活动受限：下蹲困难，不能久站，行走鸭子步。
　　另外，周围关节不舒服，腿发沉，跛行；局部有压痛，腿外展、外旋或内旋活动受限；一条腿长，一条腿短，腿肌肉出现萎缩；Ｘ线检查提示股骨头囊肿、硬化、扁平或塌陷，等等，也应怀疑股骨头坏死。
　　怀疑股骨头坏死后，应尽快到医院检查。确诊股骨头坏死，核磁共振检查准确度高，是金标准，检查结果优于普通X光片。这是因为X光片不能穿透骨头，所以只能拍出股骨头的表面，而核磁共振能够像“切萝卜”那样显现股骨头的横切面、纵切面，把股骨头从里到外看个清清楚楚。核磁共振因此能比X光片早3个月发现早期的股骨头坏死。