近日，一则令人扼腕的消息在社交圈流传。一位九十六岁高龄、平日眼不花耳不聋、饮食睡眠俱佳的老人，在河南周口淮阳老家，仅仅因为从堂屋走向室外时下台阶不慎摔了一跤，此后卧床百日，最终溘然长逝。亲友无不叹息，本有望颐养天年逾百岁的老人，竟因一次意外跌倒而生命戛然而止。

‌核心警示：冬春季成老年人跌倒高发期‌
这并非孤例。冬春季节，地面湿滑、衣着厚重、日照减少导致维生素D合成不足等因素叠加，使得老年人跌倒风险显著增高。而一次跌倒，对骨骼脆弱的老年人而言，后果可能是灾难性的。国家非遗马氏中医股骨病疗法第七代传承人王瑞对此现象进行了专业解读。他指出，老年人多伴有骨质疏松，一旦跌倒，股骨颈等部位非常容易发生骨折。骨折不仅带来剧痛，更可能因外伤导致局部供血血管断裂，引发缺血性股骨头坏死，产生难以忍受的无菌性炎症，迫使老人不得不长期卧床。

‌非遗疗法的应对之道：固肾为本，内外同治‌
长期卧床对于高龄老人而言，往往是致命的，极易引发褥疮、肺部感染、泌尿系感染及全身脏器功能衰竭。因此，王瑞教授特别强调：“冬春天，谨防老人‘最后一跤’。”若不慎发生跌倒骨折，必须尽快寻求专业医疗干预。

在此背景下，承载着百年智慧的国家非物质文化遗产——马氏中医股骨病疗法，展现出其独特的价值。作为该疗法的第七代传承人，王瑞院长所在的河南亚太骨病医院，是这一非遗技艺的临床实践基地。该疗法的核心在于“补肾为主，内外同治”。中医认为“肾主骨生髓”，通过内服系列补肾强骨的中药制剂，从根本着手，增强骨骼质量与韧性。

‌系统方案：快速祛痛，促进康复‌
外治方面，疗法同样丰富而系统。外贴马氏膏药‌：直达病所，活血化瘀，消肿止痛；综合运用熏熥、药浴、中药导入等方法，促进局部血液循环，加速代谢产物排出，缓解炎症；配合独特的马氏推拿手法疏通经络，并根据恢复阶段指导进行马氏功能锻炼法，旨在更快地祛除疼痛，解除患者痛苦，帮助其恢复活动能力，避免长期卧床带来的次生危害。

重视：呼唤关注与行动‌
这位九十六岁老人的故事，是一个沉痛的警示。它提醒我们，在敬佩生命韧性的同时，更需关注高龄老人身边实实在在的风险。国家非遗马氏中医股骨病疗法以其“内服外治、筋骨并重、防治结合”的综合策略，为应对老年人跌倒骨折这一严峻挑战，提供了一条融合传统智慧与现代临床实践的有效路径。保护家中长者，从一个安全的居家环境开始，从一次及时的专业诊疗开始，莫让“最后一跤”成为生命的休止符。