股骨头坏死是疑难骨病，病情进展往往比较快，到了后期会出现不同程度的关节疼痛，严重影响日常生活。围绕它流传着不少似是而非的说法，把不少患者带偏了方向。

‌误区一：股骨头坏死等于"不死的癌症"。‌ 
这是最吓人也最误人的一句。它并非不治之症，关键在于抓住时机、科学干预。早期通过有效的保髋治疗，可以阻止股骨头塌陷，达到临床治愈，免于关节置换；中期积极保髋，能改善关节功能、稳定病情，避免置换；即便晚期已经塌陷，也能通过关节置换快速缓解疼痛，恢复行走和生活，完全不必被这个说法吓倒。

‌误区二：长期吃止痛药、活血化瘀药就能控制病情。
止痛药和活血化瘀药只能暂时缓解疼痛，解决不了股骨头坏死的核心问题——股骨头供血不足。长期盲目服用还会加重肝脏、肾脏负担，甚至损伤肝肾功能，给治疗增加难度。用药务必遵医嘱。

‌误区三：得病不能走路，只能卧床休息。‌
长期卧床会"雪上加霜"：腿部肌肉萎缩、血液循环变慢，甚至引发血栓，进一步加重股骨头缺血。正确做法是"适度活动，避免负重"——借助拐杖、助行器减轻股骨头压力，做些空蹬自行车、游泳之类的无负重运动，增强肌肉力量、稳定髋关节。

‌误区四：偏方能"打通血脉"治愈坏死骨。‌
这是最容易踩的坑。确诊后应到正规医疗机构接受规范治疗，切勿轻信偏方。目前没有任何偏方能真正治愈股骨头坏死，盲目使用只会延误最佳治疗时机、浪费钱财，还可能因成分不明加重身体损伤。中医当前的常用手段包括中药内服、局部给药及中医外治等。


说到规范治疗，就不得不提国家非遗马氏中医股骨病疗法第七代传人王瑞教授。马氏中医股骨病疗法始创于清朝嘉庆年间，历经近三百年、七代人传承。在望闻问切、辨证施治的基础上，以马氏系列中药制剂内服为主，辅以药浴法、中药熏熥法、中药导入法，配合马氏推拿与马氏功能锻炼法等非手术疗法，并按气滞血瘀、气虚血瘀、气血两虚、肾阳虚、肝肾两虚、历节阳虚、湿热等证型分型用药。


王瑞教授介绍，马氏中医股骨病疗法讲究“补肾为主，内外同治”。内治为主、外治为辅，内外同治可加速机体新陈代谢及毛细血管再生，有利于坏死骨吸收和新生骨生长；讲究动静结合，无论发展到哪一期都不主张绝对卧床，而是避免负重、坚持牵引，配合相应的功能锻炼；更坚持"保头不换头、能微创不手术"，尽量保住髋关节功能，不让人丧失劳动能力。凭借"简、便、廉、验"的特点，这一疗法被越来越多的患者所接受。

股骨头坏死不可怕，可怕的是走弯路、走错路。认清四个误区，尽早到正规医疗机构接受规范治疗，早日康复，你好家才好。